#Nước_đông_trùng_hạ_thảo_Cocogi là sản phẩm tuyệt vời để hỗ trợ sức khỏe và làm đẹp, khi kết hợp với chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, hiệu quả sẽ được tối ưu hóa.
Dưới đây là một số gợi ý:
1.Thực đơn hàng ngày:
- Bữa sáng: Yến mạch, trái cây tươi và 1 chai cocogi.
- Bữa trưa: Ăn tự do theo nhu cầu mỗi người ( nên giảm bớt tinh bột ).
- Bữa tối: Salad, súp, rau củ hấp và 1 chai cocogi (trước khi ngủ).
2.Bài tập thể dục:
- Yoga: tăng cường sự dẻo dai và giảm căng thẳng.
- Chạy bộ hoặc đi bộ: cải thiện sức khỏe tim mạch và đốt cháy calo.
- Tập tạ: tăng cường cơ bắp và săn chắc cơ thể.
3.Thói quen sinh hoạt:
- Ngủ đủ giấc: giúp cơ thể phục hồi và tái tạo da.
- Uống đủ nước: thải độc và giữ ẩm cho da, kết hợp với cocogi.
- Tránh căng thẳng: thực hành thiện định, hít thở sâu và nghe nhạc thư giãn.
Kết hợp #Nước_đông_trùng_hạ_thảo_cocogi với những thói quen nêu trên sẽ giúp bạn tận dụng tối đa các lợi ích của sản phẩm, nâng cao sức khỏe và duy trì vẻ đẹp từ bên trong.
———– 
————-
Mọi chi tiết xin liên hệ:
TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ CHẾ BIẾN THỰC PHẨM – TRƯỜNG ĐẠI HỌC NHA TRANG.
Địa chỉ: 02 Nguyễn Đình Chiểu, Vĩnh Thọ, Nha Trang.
Hotline/zalo: 0866775859/ 0383484978/0919980046
https://thucphamsachfntu.com https://nuocdongtrunghathao.vn https://haubien.vn https://toyenchung.vn
